Latest : ေဆာင္းပါး
ေမြးရပ္ေၿမကို ဆန္.က်င္ၿပီး ကစားခဲ့ရေသာ ထိပ္တန္း ကစားသမား ၁၀ဦး
Posted By (Somebody)
Posted By (Somebody)
ဝက္တုပ္ေကြးဟု လူသိမ်ားေနေသာ လူတုပ္ေကြးေရာဂါအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ အခ်က္အလက္မ်ား
၁. ေရာဂါ စတင္ျဖစ္ပြါးပုံသမိုင္းswine flu (သို႕မဟုတ္) H1N1 ဆိုျပီး ယခုနာမည္ၾကီးေနတဲ့ လူတုပ္ေကြးေရာဂါ က type A influenza ဗိုင္းရပ္ေၾကာင့္ျဖစ္တာပါ။ ဝက္ေတြမွာျဖစ္တဲ့ ဝက္တုပ္ေကြးေရာဂါဟာ ရွိေနခဲ့တာၾကာပါျပီ။ ဒါေပမယ့္လည္း ယခုဘက္ႏွစ္ပိုင္းေတြမွာ ျဖစ္ပြါးမႈမရွိျခင္းေၾကာင့္ လူသိနည္းရျခင္းျဖစ္တယ္။ ပထမဆုံး ဝက္တုပ္ေကြးႏွင့္ဆင္တူေသာ လူတုပ္ေကြး ကပ္ေရာဂါၾကီးမွာ ၁၉၁၈ တြင္ စပိန္တုပ္ေကြးဟု နာမည္ၾကီးခဲ့ေသာ “Spanish flu" ပဲျဖစ္ပါတယ္။ လူသန္းေပါင္း ၅၀ ခန္႕ကိုကူးစက္ခဲ့ေသာ ကပ္ေရာဂါဆိုးၾကီးပဲျဖစ္တယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ ၁၉၇၆၊ ၁၉၈၈၊ ၁၉၉၈ တို႕တြင္လည္း ျဖစ္ပြါးခဲ့ပါတယ္။ ယခုႏွစ္ေနာက္ပိုင္း အနီးစပ္ဆုံးကိုေျပာရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ၂၀၀၇ခုႏွစ္ ဖိလစ္ပိုင္မွာ ဝက္ေတြမွာျဖစ္ပြါးခဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ေသာ ပညာရွင္မ်ား၏ သုံးသပ္ခ်က္အရ အာရွတိုက္ ႏွင့္ ဥေရာပတိုက္မွ ငွက္မ်ား၊ လူမ်ားတြင္ ပါေသာ ၾကက္ငွက္တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္ ႏွင့္ ေျမာက္အေမရိကတိုက္ရွိ ဝက္မ်ားမွ ဗိုင္းရပ္ပိုးမ်ား
(1497) 
(27)ဆီးလမ္းေၾကာင္းတြင္ ေက်ာက္တည္ျခင္း(က်န္းမာေရး ေဆာင္းပါး)
Mutdfan.com ဟာ ေဘာလံုးသတင္းဝက္ဖ္ဆိုဒ္ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္.. ဒါေပမယ့္ ဟုိတစ္ေန႔က ကိုမီးနဂါးရဲ့ ေမးခြန္းေလးကိုေတြ႕ေတာ့ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ ဆီးေရာဂါထဲမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ဆီးေက်ာက္တည္တဲ့ ေရာဂါအေၾကာင္းကို ပရိသတ္ကုိ ဗဟုသုတ ေပးခ်င္တဲ့စိတ္နဲ႔ ဒီေဆာင္းပါးေလးကို ေရးျဖစ္တာပါ... ေဘာလံုးနဲ႔ ဘာမွမဆုိင္ဘဲ ခုလိုေရးေပးတာဟာ ကၽြန္ေတာ္ တတ္လြန္း၊ သိလြန္းလို႔ ေရးတာမ်ဳိးမဟုတ္ဘဲ က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ဗဟုသုတကုိ ပရိသတ္ကုိ ေပးခ်င္တဲ့ သေဘာသက္သက္သာ ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားလိုပါတယ္...ေလးစားစြာျဖင့္
လီယိုေဒါက္တာ
လီယိုေဒါက္တာ
(2978) (36)အမ်ိဳးသားမ်ား မသိမျဖစ္ေရာဂါမ်ား(၁)
ပန္းေသပန္းညွိဳးျခင္းဆိုတာဘာလဲ......???ကာမဆက္ဆံမွဳ လုပ္လို့ရေလာက္ေအာင္ မာေတာင့္မွဳ မရနိုင္တာ (သို့) အဆံုးထိ မထိန္းထားနိုင္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ကိုယ္ရည္ အာသာေျဖရာမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အေဖာ္နဲ့ပဲျဖစ္ျဖစ္ မရနိုင္တာျဖစ္ပါတယ္။ အသက္အရြယ္တိုင္းမွာ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လူၾကီးေတြမွာပိုျဖစ္ေလ့ရွိတာက ပန္းေသျခင္းဟာ အျခားေရာဂါေတြနဲ့ ဆက္စပ္ျဖစ္ေလ ့ ရွိလို ့ပါ။
(6126) (35)အမ်ိဳးသားမ်ား မသိမျဖစ္ ေရာဂါမ်ား(၂) အခ်ိန္မၾကာဘဲ ကိစၥျပီးျခင္း ေျဖရွင္းရန္
အားလံုးသိခ်င္ေနၾကျပီး အေမးအမ်ားဆံုးကိစၥမို ့အခ်ိန္မဆိုင္းပဲ အျမန္ေျဖေပးလိုက္ရပါတယ္။လတ္တေလာေျဖရွင္းနည္းေတြေကာ အခ်ိန္နဲ ့အမွ် တိုးတက္လာေအာင္ ေျဖရွင္းနည္းေတြကိုေကာ ေသခ်ာေျဖေပးလိုက္ရပါတယ္။အားလံုးအဆင္ေျပၾကပါေစလို ့ ေမွ်ာ္လင့္ပါတယ္။ အခ်ိန္မတန္ခင္ ေက်နပ္မွဳမရခင္ ကိစၥျပီးျခင္းရဲ ့အေၾကာင္းခ်င္းရာစံုကို ေနာက္ဆက္လက္တင္ျပေပးပါဦးမယ္။(5212) (23)အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးမ်ား ေရရွည္စြဲေသာက္ျခင္း၏ ဆိုးက်ိဳးမ်ားသည္ ကပ္ေရာဂါတစ္ခု အသြင္ေဆာင္လာ
အကိုက္ အခဲ ေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို လြယ္ကူစြာ ၀ယ္ယူေသာက္သံုးၾကရာမွ မေသာက္ရ မေနနိုင္စြဲေနၾကျပီး ေရရွည္တြင္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ား ျဖစ္ေပၚလာေသာေၾကာင့္ ႏွစ္စဥ္ အေမရိကန္ လူမ်ိဳးေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာ ေသဆံုးေနရေၾကာင္း သိရသည္။ ထိုကိစၥသည္ ယခုအခါ ထင္မွတ္ထားသည္ ထက္ၾကီးမားေသာ ကပ္ေရာဂါ တစ္ခုအသြင္ပင္ ျဖစ္လာေနသည္ဟု အေမရိကန္ က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ားက ေျပာၾကား လိုက္သည္။ တစ္ခုခုနာလွ်င္ လူတိုင္းလြယ္ကူစြာ ေသာက္ေလ့ရွိေသာ အကိုက္အခဲ ေပ်ာက္ေဆးမ်ား အားလံုးနီးပါးသည္ ဆရာ၀န္လက္မွတ္မလိုဘဲ ၀ယ္ယူနိုင္ေသာေဆး ( over-the-counter drugs) မ်ား ျဖစ္ေနေသာေၾကာင့္ ဤသို့ အကိုက္ခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား စြဲေနျခင္းသည္ နိုင္ငံတိုင္းတြင္ ရွိေနနိုင္ေပသည္။
(856) (4)ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါႏွင့္ ပတ္သက္၍ လူတိုင္းသိခ်င္ေသာ အေမးအေျဖမ်ား
ယေန့ေခတ္တြင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါ (Ischaemic Heart Disease) ျဖစ္ပြားႏွဳန္းႏွင့္ ၄င္းေၾကာင့္ျဖစ္ရေသာ ႏွလံုးၾကြက္သားမ်ားေအာက္စီဂ်င္မရ၍ပုပ္ေဆြးျခင္း(Myocardial Infarct) ေၾကာင့္ေသဆံုးမွဳမ်ားျမင့္တက္ေနရျခင္းမွာ လူတို့၏စားေသာက္ေနထိုင္ပံု(Lifestyle)ေၾကာင့္အဓိကျဖစ္ပါသည္။ထို့ေၾကာင့္ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါမ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ လူတိုင္းသိခ်င္ေနေသာ ေမးခြန္းမ်ားကို လူေပါင္းမ်ားစြာဆီမွ စုစည္း၍ ႏွလံုးအထူးကုဆရာ၀န္ၾကီးတစ္ဦးသို့ေမးျမန္းခဲ့ေသာ အေမးအေျဖမ်ားကို လိုက္နာဆင္ျခင္ဖြယ္တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။(1512) (12)သင္ဟာ ႏွလံုးေရာဂါေတြျဖစ္လာနိုင္သူဟုတ္မဟုတ္ လြယ္ကူစြာစစ္ေဆးနည္း
ေသေစနိုင္ေသာႏွလံုးေရာဂါမ်ားရဲ့ တစ္၀က္နဲ့ မေသနိုင္ေသာႏွလံုးေရာဂါမ်ားရဲ့ ေလးပံုတစ္ပံုဟာ ၀ျခင္း(Body Mass Index,BMI ေခၚခႏၶာကိုယ္ျဒပ္ထုညႊန္းကိန္းမ်ားေနျခင္းႏွင့္ ခါးတုတ္ျခင္း) ေၾကာင့္ျဖစ္ရတယ္လို့ေဆးပညာရွင္ေပါင္းမ်ားစြာမွ လူေပါင္းမ်ားစြာအေပၚ ဆယ္ႏွစ္တာ အခ်ိန္ယူျပီးစမ္းသပ္ေလ့လာသုေတသနျပဳခ်က္မွ ရလဒ္အရအတည္ျပဳနိုင္ခဲ့ပါတယ္။လြယ္လြယ္ေျပာရရင္ ၀ရင္ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ဖို့ ေသခ်ာသေလာက္ပဲလို့ ဆိုနိုင္ပါတယ္။.................ဒါေၾကာင့္ သင့္ႏွလံုးက်န္းမာေရးအတြက္ အႏၱရာယ္ကို ၾကိဳတင္ကာကြယ္နိုင္ေအာင္ ေဆးခန္းမသြားရေသးဘဲ လြယ္လြယ္စစ္ေဆးၾကည့္လို့ရတဲ့ BMI နဲ့ Waist Circumference(ခါးရဲ့အ၀န္း) တို့ကို တိုင္းထြာစစ္ေဆးၾကည့္သင့္ပါတယ္။
(2278) (12)ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါႏွင့္ ပတ္သက္၍ လူတိုင္းသိခ်င္ေသာ အေမးအေျဖမ်ား(၂)
ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါမ်ားႏွင့္ပတ္သက္၍ လူတိုင္းသိခ်င္ေနေသာ ေမးခြန္းမ်ားကို လူေပါင္းမ်ားစြာဆီမွ စုစည္း၍ ႏွလံုးအထူးကုဆရာ၀န္ၾကီးတစ္ဦးသို့ေမးျမန္းခဲ့ေသာ အေမးအေျဖမ်ားကို လိုက္နာဆင္ျခင္ဖြယ္ပထမတစ္ၾကိမ္တင္ျပေပးျပီးျဖစ္ပါတယ္။ က်န္ရွိေနေသးတဲ့အေမးအေျဖမ်ားကို ဆက္လက္တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါတယ္။အမ်ိဳးသားေတြဟာ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါအမ်ိဳးသမီးေတြထက္ ၅ဆေလာက္ပိုျဖစ္နိုင္ပါတယ္လို့ ေတြ့ရွိအတည္ျပဳထားၾကပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဆင္ျခင္ေနထိုင္သြားျခင္းအားျဖင့္ မက္ဖန္ပရိသတ္မ်ားအားလံုး က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္နိုင္ၾကပါေစလို့ ဆႏၵျပဳပါတယ္။လိုအပ္လွ်င္လည္း မွ်ေ၀ေပးဖို့အားလံုးကို ခြင့္ျပဳျပီးသားပါ။
(1128) (10)အမ်ိဳးသားက်န္းမာေရး အထူး ေဆာင္းပါး (က်န္းမာ ရႊင္လန္း ေအာင္ျမင္လိုေသာ အမ်ိဳးသားမ်ား အတြက္)
အရြယ္ေရာက္ျပီး ေယာက်္ားတစ္ေယာက္မွာ ပံုမွန္ ကာယ ဥာဏ စြမ္းရည္ေတြ ထက္ျမက္ေနေစဖို့၊ အာရံုစူးစိုက္နိုင္စြမ္း ဖန္တီးတီထြင္နိုင္စြမ္း ေတြေကာင္းမြန္ေနေစဖို့၊ အေကာင္းျမင္စိတ္ ၾကိဳးစားတည္ေဆာက္လိုစိတ္ ေအာင္ျမင္မွဳ ပန္းတိုင္ဆီ သြားခ်င္တဲ့စိတ္ဓာတ္အင္အားေတြ ပံုမွန္တက္ၾကြေနေစဖို့၊ လူမွဳေရးမွာ အျပဳသေဘာေဆာင္ျပီး ေအာင္ျမင္နိုင္ဖို့၊ မ်ိဳးဆက္ပြားကိစၥမွာ က်န္းမာရႊင္လန္းျပီး စိတ္သြားတိုင္း ကိုယ္ပါေနေစဖို့က တက္စတိုစတီရုန္း မရွိမျဖစ္ လိုအပ္လွပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ တက္စတိုစတီရုန္း လိုအပ္တဲ့ ပမာဏထက္ နည္းသြားခဲ့ရင္ လိင္မွဳကိစၥမွာ စြမ္းေဆာင္ရည္ က်ဆင္းလာရံုမွ်မက စိတ္ဓာတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဆိုး၀ါးစြာ ထိခိုက္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ အသက္ရွည္က်န္းမာေရးနဲ့ ဆိုင္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ လုပ္ငန္းတာ၀န္ေတြ မွာလဲ သြားထိခိုက္လို့ က်န္းမာေရးလဲ အဖက္ဖက္ကေန က်ဆင္းလာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။.....................ဒါေၾကာင့္ မက္ဖန္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ တက္စတိုစတီရုန္း ျပည့္၀ေအာင္ စားေသာက္ေနထိုင္ နည္းမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
(3596) (29)www.leprosyhelp.org ႏွင့္ Mutdfan.com ခ်ိတ္ဆက္ေပးႏုိင္တဲ့ ေန႔ဟာ World Leprosy Day 2010 ျဖစ္ေနခဲ့ပါတယ္။
၁။ ။ကူးစက္ေရာဂါလုိမ်ဳိး ေ၀ဒနာတစ္ခုကုိ ခံစားေနရတဲ့ ခင္ဗ်ားကုိ မိသားစုက တစ္အိမ္ထဲေနဖုိ႕ အလုိမရွိတဲ့အခါ ခင္ဗ်ားအေနနဲ႕ ဘယ္လုိတုံ႕ျပန္မလဲ ?၂။ ။အဲဒီေရာဂါေၾကာင့္ ခင္ဗ်ားရဲ႕ ဇနီး (သုိ႕မဟုတ္) ခင္ပြန္းက အတူမေနခ်င္ေတာ့လုိ႕ ကြာရွင္းခြင့္ ေတာင္းလာရင္ ခင္ဗ်ား ဘယ္လုိခံစားရမလဲ ?
၃။ ။ဒီေရာဂါ အေျခအေနေၾကာင့္ပဲ ခင္ဗ်ားရဲ႕ အသက္ေမြး၀မ္းေက်ာင္း အလုပ္ကုိ မလုပ္ႏုိင္ေတာ့ဘူးဆုိရင္ ခင္ဗ်ား ဘာေျပာမလဲ ?
၄။ ။ခင္ဗ်ားမွာ ရွိေနတဲ့ ဒီေရာဂါလကၡဏာေၾကာင့္ပဲ ခင္ဗ်ားရဲ႕ သားသမီးဟာ ေက်ာင္းမွာ မ်က္ႏွာအၿမဲငယ္ရၿပီး ခေလးအသုိင္းအ၀ုိင္းရဲ႕ အျပင္ကုိ ေရာက္ေနရမယ္ဆုိရင္ ခင္ဗ်ား ဘာလုပ္မလဲ ?
(1798) (12)ပ်ံ႔ႏွံ႔ေနေသာ တုပ္ေကြး ကာကြယ္ေရး (သို႔) လက္ေဆးပါ၊ လက္မေဆးရင္ အသက္ေပး ရလိမ့္မယ္
အခုဆိုရင္ ေစ်းေတြ မွာ ၾကက္သားေတြကို လိုက္ပိတ္ေနရတဲ့ အထိ ၾကက္တုပ္ေကြးေတြ ျပန္ျဖစ္ေနတယ္လို႔ ၾကားရပါတယ္။ ရပ္ကြက္ထဲမွာလဲ ဟိုျမိဳ့နယ္မွာေတာ့ ၾကက္ဥေတြ ေျမျမွဳပ္ပစ္လိုက္တယ္၊ ဘယ္ေနရာမွာေတာ့ လူဘယ္ႏွေယာက္ ျဖစ္ေနၾကျပီ၊ ဘယ္တကၠသိုလ္က ေက်ာင္းသား ဘယ္ႏွေယာက္ေတာင္ ပါေသးတယ္၊ ဘယ္ေဆးရံုမွာျဖင့္ ဘယ္ႏွေယာက္ေတာင္ ပံုေနျပီ၊ ဒီတစ္ခါ ျဖစ္တာ ျပည္တြင္းမွာ ကူးစက္တာမို့ ပိုဆိုးတယ္ စသျဖင့္ အတည္ျပဳလို့မရေသးတဲ့ သတင္းေတြ ပြထေနေအာင္ ၾကားေနရပါတယ္။....................ဒါေၾကာင့္ မျဖစ္မေန အျပင္ထြက္ရမယ္ဆိုသူေတြ အတြက္ အဓိက ကာကြယ္ရမယ့္ အခ်က္မ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုပါတယ္။
(1638) (16)လူေတြ ဘာေၾကာင့္ ခ်စ္မိသြားၾကသလဲ (ခ်စ္သူမ်ားေန႔ အမွတ္တရ)
လူေတြ ဘာေၾကာင့္ ခ်စ္ၾကတာလဲ??? ဓာတုေဗဒ ပညာရွင္မ်ားရဲ႕ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာဆိုင္ရာ စူးစမ္းေလ့လာ ေတြ႔ရွိခ်က္မ်ားအရ အခ်စ္ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ထူးဆန္းတဲ့ အခ်က္ကေလးေတြ အေပၚ အေျခခံေၾကာင္း ေတြ႔ရပါတယ္။ ဘက္ဖ္လိုတကၠသိုလ္က စိတ္ပညာရွင္ Mark Kristal က ခုလိုရွင္းျပခဲ့ပါတယ္။ “ဆြတ္ပ်ံ႕ၾကည္နူးဖြယ္ရာ ရင္ခုန္ရတဲ့ အခ်စ္ဆိုတာ ျဖစ္လာေစဖို႔ ခႏၶာကိုယ္တြင္း ဓာတုဓာတ္ျပဳမွဳ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ျဖစ္ဖို့ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္ျပဳျခင္းေတြ ဆိုတာက ဦးေႏွာက္အာရံုေၾကာေတြနဲ့ သက္ဆိုင္တဲ့ ဓာတ္ျပဳျခင္းေတြ ျဖစ္ျပီး ဒီဓာတ္ျပဳျခင္းေတြရဲ႕ အစီအစဥ္တက် ပါ၀င္ဖြဲ႔စည္းမွဳ၊ ေရွ့ေနာက္အစီအစဥ္ က်နမွဳ ေတြေၾကာင့္ လူတစ္ေယာက္ဟာ အျခားလူတစ္ေယာက္ကို စူးနစ္နက္ရွိဳင္းစြာ ခ်စ္မိသြားတာ ျဖစ္ပါတယ္”အဲဒီလို ဓာတ္ျပဳျခင္းေတြ ျဖစ္ေပၚလာေစတဲ့ ျပင္ပလွံဳ႕ေဆာ္မွဳ (External Stimuli) ေတြကေတာ့ ………..
(3272) (15)သင့္ကို လိမ္လည္ထားေသာ စားေသာက္ကုန္မ်ား၏ ေလဘယ္လ္မ်ား အေၾကာင္း
စားေသာက္ကုန္ထုတ္လုပ္သူမ်ားက သူတို႔ရဲ့ ပစၥည္းေတြ အေပၚမွာ လူေတြ ယံုၾကည္ျပီး လူၾကိဳက္မ်ားေအာင္ ပိုေရာင္းေကာင္းေအာင္ ဟုတ္သလိုလိုနဲ့ လိမ္ညာျပီး အယံုသြင္းထားတဲ့ ေလဘယ္လ္မ်ားကို ပညာရွင္မ်ားက ကမၻာကို ထုတ္ေဖာ္တင္ျပလိုက္ပါတယ္။ (လံုး၀ေရွာင္ၾကဥ္ပါလို႔ မဆိုလိုပါ။ ပရိသတ္မ်ား အေနနဲ႔ အမွန္တရားကို စားသံုးသူအခြင့္အေရး အေနနဲ႔ သိရေအာင္ တင္ျပေပးျခင္း ျဖစ္ပါတယ္) အဲဒီေလဘယ္ေတြကေတာ့.........
(2936) (14)အမ်ိဳးသမီးမ်ားထက္ အမ်ိဳးသားမ်ား သက္တမ္းပိုတိုေစေသာ အေၾကာင္းရင္း(၆)ရပ္
အသက္အရြယ္မေရြးမွာ လိုက္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ အမ်ိဳးသားေတြဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ ပိုျပီး အသက္တို ၾကပါတယ္။ အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ ကလြဲလို႔ တကယ္ေသနိုင္ေလာက္တဲ့ ေရာဂါ ၁၅ မ်ိဳးေလာက္မွာ ေယာက်္ားေတြက ပိုအျဖစ္မ်ားတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကမၻာၾကီးေပၚမွာ ပ်မ္းမွ် ေယာက်္ားေတြက မိန္းမေတြထက္ ၅ႏွစ္ေလာက္ အသက္ပိုတိုတယ္လို႔ စစ္တမ္းမ်ားအရ ေတြ႔ရွိထားရတာ ျဖစ္ပါတယ္..........ဒီေတာ့ ကမၻာတစ္၀န္း အမ်ိဳးသားေတြအားလံုးရဲ့ က်န္းမာေရးကို အျခိမ္းေျခာက္ဆံုး ေရာဂါ (၆)မ်ိဳး အေၾကာင္းကို မက္ဖန္ပရိသတ္မ်ား အားလံုး ဆင္ျခင္ ကာကြယ္ဖြယ္ ေဖာ္ျပေပး လိုက္ပါတယ္။
(4678) (25)သင္အသက္ၾကီးလာခ်ိန္မွာ Better Health ရွိဖို႔ Better Sex လိုပါတယ္
ေကာင္းမြန္ေသာ က်န္းမာေရး ရွိေနရန္အတြက္ ေကာင္းမြန္ေသာ လိင္မွဳေရးရာရွိေနရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း၊ စိတ္ပါ၀င္စားမွဳ ပါ၀င္လိုမွဳတို႔ ရွိေနရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း အေမရိကန္ ခ်ီကာဂို တကၠသိုလ္မွ သုေတသီမ်ားက သက္လတ္ပိုင္း ႏွင့္ သက္ၾကီးပိုင္း အမ်ိဳးသား မ်ားစြာကို ေလ့လာျပီးေနာက္ ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားလိုက္သည္။မတ္လ ၁၀ ရက္ေန႔က ထုတ္ေ၀ခဲ့ေသာ အဆိုပါ သုေတသန ရလဒ္အေၾကာင္းကို BMJ က်န္းမာေရးဂ်ာနယ္တြင္ "sexually active life expectancy" ဟူေသာ ေခါင္းစဥ္ျဖင့္ ေရးသား ေဖာ္ျပ ပါရွိသည္။ ဤေလ့လာမွဳအရ.........
(3720) (22)ခါးနာျခင္းကို ဘယ္လို ကာကြယ္ ၾကမလဲ ???
ခါးနာျခင္းဟာ လူ ၁၀ ေယာက္မွာ ၈ ေယာက္ ခံစားရေလ့ရွိတဲ့ ေ၀ဒနာ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ေတာ္ေတာ္ဆိုးျပီး အလုပ္ပ်က္ အကိုင္ပ်က္ ေ၀ဒနာ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ခါးနာျခင္းကို ျဖစ္ေစတဲ့ ေနာက္ခံ အေၾကာင္းတရား ေရာဂါေတြက အမ်ားၾကီး ျဖစ္ပါတယ္။ အျဖစ္အမ်ားဆံုး အေၾကာင္းရင္း ေတြကေတာ့ ................. သင့္ရဲ႕ ခါးကို နာက်င္ျခင္းေတြမွ ကင္းေ၀းေအာင္ ကာကြယ္နိုင္တဲ့ နည္းလမ္း အဆင့္ေလးေတြကို ပညာရွင္မ်ားက ေလ့လာသုေတသနျပဳျပီး ထုတ္ျပန္ေပးထားတဲ့ အတိုင္း တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
(2598) (24)ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနစဥ္အတြင္း အမ်ိဳးသားႏွင့္ တူတူေနျခင္းသည္ အႏၱရာယ္ ရွိ မရွိ???
ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနစဥ္အတြင္း အမ်ိဳးသားနဲ႔ တူတူေနျခင္းဟာ ပံုမွန္ ကိုယ္၀န္ ဆိုရင္ ေဘးအႏၱရာယ္ တစ္စံုတစ္ရာမရွိဘူးလို႔ က်န္းမာေရး ကြ်မ္းက်င္ပညာရွင္မ်ားက
ေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။ ဒီသုေတသနကို ေက်ာ္ၾကားတဲ့ မ်ိဳးဆက္ပြား က်န္းမာေရး သုေတသီ
ေဒါက္တာ Joana Rocha Pauleta နဲ႔ အဖြဲ႔သားမ်ားက ေလ့လာ အတည္ျပဳ ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ .............
(4764) (21)ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံျခင္းကို ကာကြယ္ရန္ နည္းလမ္းမ်ား(ေႏြရာသီ အထူးေဆာင္းပါး)
ႏွာေခါင္းဆိုတာ လူ႔ခႏၥာကိုယ္မွာ ေသြးေၾကာေတြ အမ်ားဆံုး အဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြထဲက တစ္ခု အပါအ၀င္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ခုခုေလး ထိမိ ခိုက္မိတာနဲ႔ ေသြးထြက္လြယ္တာ၊ ထြက္ျပီးရင္လဲ ေတာ္ေတာ္နဲ႔ မတိတ္ေတာ့တာ မ်ားပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ရန္ကုန္ျမိဳ႔က ေသြးႏွင့္ဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ား အထူးကုဆရာ၀န္ၾကီး တစ္ဦးက Mutdfan.com ကို ဒီလို ေျပာျပပါတယ္။............. ရုတ္တရက္ ႏွာေခါင္းေသြး လွ်ံခ်ိန္မွာ ေသြးတိတ္ေအာင္ စနစ္တက် ျပဳလုပ္နည္းေလးေတြ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။.........
(1706) (8)Heat Stroke သို႔မဟုတ္ အပူရွပ္ ေမ့ေမ်ာသြားျခင္းကို အသက္ကယ္ျခင္း
ဒီႏွစ္ေႏြရာသီရဲ့ အပူခ်ိန္ဟာ ျမန္မာနိုင္ငံအလယ္ပိုင္းက တခ်ိဳ႔ ျမိဳ႕ေတြမွာဆို ၄၃ ဒီဂရီဆဲစီးယက္ ေက်ာ္တဲ့အထိ အရမ္းျပင္းထန္လြန္းလွပါတယ္။ မၾကံဳစဖူး ပူျပင္းတဲ့ ႏွစ္တစ္ႏွစ္ဆိုရင္ မမွားပါဘူး။ ဒီလို တစ္ရက္နဲ႔ တစ္ရက္ေတာင္ မတူဘဲ အပူခ်ိန္ အရမ္းျပင္းလာတဲ့ အခ်ိန္မွာ ခႏၥာကိုယ္က အပူခ်ိန္ထိန္းညွိေပးတဲ့ စနစ္ (Thermoregulatory Mechanism) က ခ်က္ခ်င္း အလိုက္သင့္ အဆင္မေျပနိုင္ေသးတဲ့အခ်ိန္မွာ အပူဒဏ္ေၾကာင့္ Heat Stroke (အပူရွပ္ ေမ့ေမ်ာသြားျခင္း) ဆိုတာ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ဒီလို ျဖစ္ေနတဲ့ ေ၀ဒနာရွင္ကိုေတြ႔ရင္ အသက္ကယ္ဖို႔ ဘာေတြလုပ္ေပးသင့္သလဲ ဆိုေတာ့................
(1020) (9)ဗိုက္ေအာင့္ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ အျမစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းေစရန္ ကုထံုးေဆးခ်က္
ဗိုက္ေအာင့္တာ ၾကာလာလို႔ ေတြ႔ကရာ ကြမ္းရာဆိုင္က ေဆးေတြ ေသာက္၊ ရမ္းကုေတြနဲ႔ ေဆးျမီးတိုေတြနဲ႔ ကုေနၾကျပီး မေပ်ာက္ဘဲ အေျခအေနပိုဆိုးလာေနတဲ့ လူေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားပါတယ္။ ........... ဒီေဆးနည္း ကုထံုးဟာ ေဆးခန္းေတြမွာပဲ ရနိုင္တဲ့ ဆရာ၀န္ေတြပဲ သိတဲ့ ေဆးနည္းေကာင္းတစ္လက္ ျဖစ္လို႔ တကယ္ေဘးကင္းျပီး ထိေရာက္တဲ့ ေဆးညႊန္းျဖစ္လို႔ ေငြေရးေၾကးေရးနဲ႔ တြက္ရင္ ဘယ္ေလာက္တန္မလဲ စဥ္းစားသာၾကည့္ေတာ့။(2426) (23)| 0 20 40 | NEXT |
Members login
Chatting Box
place for your Website advertisement
(30$ for Monthly fees)!
Contact:admin@mutdfan.com
ဘယ္လုိ
ခန္႔မွန္းရမွာလဲ !
ခန္႔မွန္းရမွာလဲ !
ခ်န္ပီယံျဖစ္ရင္
ဘာဆုေတြ
ေပးမလဲ !
ဘာဆုေတြ
ေပးမလဲ !
အမွတ္ စာရင္း
ဘယ္လို
ၾကည့္မလဲ !
ဘယ္လို
ၾကည့္မလဲ !
Sponsor မ်ားကို
ဖိတ္ေခၚျခင္း !!
Mutdfan.com ေဘာလံုးခန္႔မွန္းျပိဳင္ပြဲ။
Sr.
No.
Player
Marks
Total Player : 798
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္အားအေပးဆံုးသတင္း
ဥပေဒသစ္အရ တင္ျပရေသာ ၂၀၀၁၀-၁၁ ေဘာလံုးရာသီ ပရီးမီးယားလိဂ္ျပိဳင္ပြဲ၀င္မည့္ ထိပ္တန္းအသင္းတို႔၏ ကစားသမား ၂၅ ဦးစာရင္း
၂၀၀၁၀-၁၁ ေႏြရာသီ ကစားသမားအေျပာင္းအေရႊ႕ ကာလျပီးဆံုးခဲ့ျပီးေနာက္ ယခုႏွစ္ေဘာလံုးရာသီတြင္ စတင္ သက္ေရာက္ခဲ့သည့္ ဥပေဒသစ္အရ ပရီးမီးယားလိဂ္ အသင္းတိုင္းသည္ အသက္ ၂၁ ႏွစ္ မတိုင္ခင္က အဂၤလန္ သို႔မဟုတ္ ေ၀းလ္ႏုိင္ငံ ေဘာလံုးကလပ္မ်ားတြင္ ကစားခဲ့ေသာ ကစားသမား ၈ ဦး (ျခံေပါက္ ကစားသမား) ပါ၀င္ေသာ ကစားသမား ၂၅ ဦးစာရင္းကို စာရင္းသြင္းထားရျပီး အဆုိပါ ကစားသမားမ်ားႏွင့္ပင္ ျပိဳင္ပြဲ၀င္ရေတာ့မည္ ျဖစ္ရာ အသင္းတိုင္းက တင္ျပထားေသာ ကစားသမား ၂၅ ဦးစာရင္းကို အဂၤလိပ္အမည္အတိုင္း မတ္ဖန္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ တင္ျပေပးလိုက္ပါသည္။
Probe by : ေဇာ္ေဇာ္
Probe by : ေဇာ္ေဇာ္
တစ္ပတ္အတြင္း comment အမ်ားဆံုး သတင္း
အဂၤလန္ကစားသမားတုိ႕၏ အိမ္ေထာင္ေရးသတင္းပုပ္မ်ား မၿပီးဆံုးႏုိင္ေသး။ အားလံုး၏ အားထားရာတုိက္စစ္မွဴး ၀ိန္းရူနီလည္း စီနီယာတုိ႕လမ္းစဥ္လိုက္ကာ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ဇနီးသည္အား လိမ္လည္၍ တစ္ညလွ်င္ ေပါင္ 1200 တန္အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးႏွင့္ ဟုိတယ္တြင္ ေပ်ာ္ပါးခဲ့
အဂၤလန္ႏွင့္ မန္ယူတုိက္စစ္မွဴး ၀ိန္းရူနီ၏ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ၄င္း၏ဇနီးသည္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ထားခ်ိန္က ျပည့္တန္ဆာတစ္ဦးႏွင့္ ေနခဲ့သည္ဟူေသာ သတင္းမ်ားထြက္ေပၚလာၿပီးေနာက္တြင္ စီနီယာအဂၤလန္ကစားသမားမ်ား၏ အိမ္ေထာင္ေရးကဲ့သုိ႕ပင္ ဖိအားမ်ားေအာက္ ေရာက္ခဲ့ရၿပီျဖစ္သည္။ အဂၤလန္တုိက္စစ္မွဴးသည္ ကမာၻ႕ဖလားတြင္လည္း စြမ္းေဆာင္ရည္ညံ့ခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ၄င္း၏ ပရိသတ္မ်ားစြာမွာ စိတ္ပ်က္ခဲ့ရသည့္ေနာက္ ယမန္ေန႕ညေနပုိင္းက ထြက္ေပၚလာသည့္ သတင္းတစ္ရပ္မွာ ဇနီးသည္ေကာလင္းအား ရင္ကြဲပက္လက္ျဖစ္ေစခဲ့သည္။
Translated by : မင္းသန္႕ငယ္(ကေလး)
Translated by : မင္းသန္႕ငယ္(ကေလး)
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ အားအေပးဆံုး ေဆာင္းပါး။
ေမြးရပ္ေၿမကို ဆန္.က်င္ၿပီး ကစားခဲ့ရေသာ ထိပ္တန္း ကစားသမား ၁၀ဦး
ေမြးရပ္ေၿမဆိုတာ ခင္တြယ္ရာ သံေယာဇဥ္ ထားစရာ ၿဖစ္ေပမယ့္ အေၿခအေန အရ ေရၾကည္ရာ ေၿပာင္းေရႊ႔ရတာ ထံုးစံလို ၿဖစ္ေနပါၿပီ။ ဒီအထဲမွာ ေဘာလံုးသမားေတြလဲ အပါအ၀င္ေပါ့။ ကစားဖို. အခြင့္အေရးအတြက္ တၿခားအသင္းကို ေရြးၿခယ္ခဲ့ၿပီး ကုိယ့္ႏိုင္ငံ အသင္းကို ၿပန္လည္ရင္ဆိုင္ရတဲ့ ကစားသမားေတြ အမ်ားၾကီးပါ။ အဂၤလန္မွာ ေမြးဖြားခဲ့ၿပီး ဆြစ္စလန္ လက္ေရြးစင္ အသင္းအတြက္ ကစားေပးေတာ့မယ့္ စေကာ့ ဆူတာ (Scott Sutter) ရဲ့ ဆံုးၿဖတ္ခ်က္ လုပ္ရပ္ လိုမ်ိဳး ေမြးရပ္ေၿမ အတြက္ ေဘာလံုးကစားေပးဖို. ၿငင္းပယ္ခဲ့ၾကတဲ့ ထိပ္တနး္ ကစားသမား ၁၀ ဦးကို Goal.com က ေရြးၿခယ္ တင္ၿပထားတာပါ။
Translated by : Somebody
Translated by : Somebody
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ အၾကိဳက္ဆံုး ပရိတ္သတ္ထံမွ ေပးစာ
ေသြးနည္းသူမ်ားမဖတ္ရ
ေသြးနည္းသူ( ဖန္) မ်ား မဖတ္ရ ကၽြန္ေတာ္တို႕ မက္ ဖန္ကို ခ်စ္ခင္ၾကေသာ ဖန္ အားလံုး ျငင္းခုန္ ရန္ျဖစ္ ျပန္ခ်စ္လိုက္နဲ႔ ေတြ႕ေနရတာကို ၾကည့္ရင္း ကၽြန္ေတာ္ ဒါေလးတစ္ခုေတာ့ စိတ္ကူးမိပါတယ္ အားလံုးေသာ ဖန္ေတြဟာ သူငယ္ခ်င္းေတြ ျဖစ္လိုက္ ညီအစ္&
posted by : Thiha Tun
posted by : Thiha Tun
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ အားအေပးဆံုး fan Writting
ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား အလိုရွိသည္ အျမန္ဆက္သြယ္ပါ
အားလံုးမဂၤလာပါ ခင္ဗ်ာ.....ဟိတက္ဖို႔ မၾကိဳးစားနဲ႔အုန္း... ဘီလူးအေကာင္းေျပာမလို႔ ... ဒီလိုပါ မတ္ဖန္ရဲ႕သက္တမ္းဟာ ၃ ႏွစ္ေက်ာ္လို႔ ေလးႏွစ္ထဲ ၀င္ေရာက္လာခဲ့ပါၿပီ.. ပရီတ္သက္ရဲ႕ အားေပးမႈ မတ္ဖန္အေပၚမွာ တစို&
posted by : ဒႆဂီရိ
posted by : ဒႆဂီရိ
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ အၾကိဳက္ဆံုး Comment
Comment: မမွတ္ေသးဘူး အေဖေခၚခ်င္တုန္း ဟိုက ေရာင္းေတာင္စားၿပီးၿပီ သူက ခုထိ အေမေပးခ်င္တုန္း
Posted by:JJ11
Posted by:JJ11
Mutdfan.com ၏ စစ္တမ္းေကာက္ယူျခင္း
တစ္ပတ္အတြင္း ၾကည့္ရႈရမည့္ပြဲမ်ား
( ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ )
| ပရီးမီးယားလိဂ္ ပြဲခ်ိန္ဇယား 11.09.2010(စေနေန႔) | ||
| 6:15 PM | အဲဗာတန္ Vs မန္ယူ | |
| 8:30 PM | အာဆင္နယ္ Vs ေဘာ္လ္တန္ | |
| 8:30 PM | ဝက္စ္ဟမ္း Vs ခ်ယ္လ္ဆီး | |
| 8:30 PM | ဝက္စ္ဘရြန္း Vs စပါး | |
| 8:30 PM | မန္စီးတီး Vs ဘလက္ဘန္း | |
| 8:30 PM | နယူးကာဆယ္ Vs ဘလက္ပူးလ္ | |
| ပရီးမီးယားလိဂ္ ပြဲခ်ိန္ဇယား 12.09.2010(တနဂၤေႏြေန႔) | ||
| 9:30 PM | ဘာမင္ဂမ္ Vs လီဗာပူးလ္ | |
| Vs | ||
| Vs | ||
| Vs | ||
Table
ပရီးမီးယားလိဂ္ ဂိုးသြင္းအမ်ားဆံုး ကစားသမားမ်ား
