Latest : ေဆာင္းပါး
ေမြးရပ္ေၿမကို ဆန္.က်င္ၿပီး ကစားခဲ့ရေသာ ထိပ္တန္း ကစားသမား ၁၀ဦး
Posted By (Somebody)
Posted By (Somebody)
တစ္ႏွစ္တိတိ လံုး၀ တုပ္ေကြးမျဖစ္ေစရန္ တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆး အခမဲ့ထိုးေပးေနျပီ
ဒီႏွစ္ဟာ ရာသီဥတုပံုစံ အရ မိုးမ်ားျပီး ပူေႏြးစြတ္စိုတဲ့ လာနီညာႏွစ္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ပူေႏြးျပီး စိုထိုင္းဆမ်ားတဲ့ ေလထုအေနအထား ပိုင္ဆိုင္တဲ့ မိုးခဏခဏရြာလိုက္ ေနပူလိုက္ ရာသီဥတုမ်ိဳးဟာ ဘက္တီးရီးယားေတြနဲ႔ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္ေတြကို ပိုမိုပြားမ်ား ထၾကြေစႏိုင္ပါတယ္။ ..................... ဒီလိုေတြ ကာကြယ္ရံုမွမက တစ္ႏွစ္တာတိတိ တုပ္ေကြးဒဏ္ကေန လြတ္ခ်င္သူမ်ား တစ္ႏွစ္အာမခံ တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆးကို အခမဲ့ ထိုးႏွံႏိုင္ၾကပါျပီ။
(273) 
(1)ေဆးဖက္၀င္ ဂ်ံဳျမက္ႏုပံုမ်ား တင္ေပးလိုက္ပါသည္
ကြ်န္ေတာ္ ေဆာင္းပါးမွာ ပံုတစ္ပံု ခ်ိတ္ျပီး တင္လိုက္ေပမယ့္ error တက္ျပီး မေပၚတာ ျဖစ္ပါမယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ Google မွာ တကူးတက လိုက္ရွာမေနရဘဲ ပရိသတ္မ်ား ျမင္ရေအာင္ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။
(392) (8)ႏွလံုးေသြးေၾကာကို မာေတာင့္ပိတ္ဆို႔ေစေသာ ဗိုက္တာမင္ဒီ ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္း
အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုရွိ အင္ဒိုခရိုင္းအဖြဲ႔အစည္း The Endocrine Society (United States) မွ ဦးစီးျပဳလုပ္ခဲ့ၾကေသာ သုေတသနတစ္ခု၏ ရလဒ္ အသစ္အရ ဗိုက္တာမင္ဒီ ခ်ိဳ႔တဲ့ျခင္းသည္ ေသြးလႊတ္ေၾကာမ်ား မာေတာင့္ျခင္းကို ျဖစ္ေစျပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါႏွင့္ ေလျဖတ္ေရာဂါမ်ားကို ျဖစ္ေစႏိုင္သည္ ဟူေသာ အခ်က္ကို ေတြ႔ရွိအတည္ ျပဳႏိုင္ခဲ့သည္။
(241) (1)အနီေရာင္အသားဟင္း ႏွစ္ခြက္ႏွင့္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ့ ႏွလံုးေရာဂါ အႏၱရာယ္
အနီေရာင္အသားမ်ား (အမဲသား၊ဆိတ္သား စသည္တို႔) ကို တစ္ေန႔ႏွစ္ခါ စားသံုးျခင္းသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား၏ ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ပြားမွဳကို ၃၀% တိုးေစေၾကာင္း အေမရိကန္က်န္းမာေရး ပညာရွင္မ်ား၏ ေလ့လာမွဳတစ္ခုအရ သိရသည္။ အနီေရာင္ အသားမ်ား အားလံုး ပါ၀င္ျပီး စည္သြတ္ဘူး၊ အသားေျခာက္ စေသာ တာရွည္ခံေအာင္ ျပဳလုပ္ထားသည့္ အစားအစာမ်ားသာမက လတ္ဆတ္ေသာ အသားမ်ားလည္း ပါ၀င္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႔ရွိရသည္။(အမ်ိဳးသမီးမန္ဘာမ်ားအတြက္ က်န္းမာေရးသတင္းတစ္ပုဒ္........... အမ်ိဳးသားမ်ားလည္း ဆိုင္ပါသည္ :)
(294) (4)သံုးစြဲရန္မသင့္ေတာ္ေသာ ေဆး၀ါး (၆) မ်ိဳးေၾကျငာ၊ အမ်ိဳးသားအားတိုးေဆး တစ္ခုပါ၀င္လာ
ေအာက္ပါေဆး၀ါး (၆) မ်ိဳးတို႔သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ မွတ္ပံုတင္ထားျခင္း မရွိသည့္အတြက္ အာနိသင္ရွိေရး အာမခံ၍ မရႏိုင္ေသာေၾကာင့္ သံုးစြဲရန္ မသင့္ေသာ ေဆး၀ါးမ်ား အျဖစ္ က်န္းမာေရး၀န္ၾကီးဌာနမွ ေၾကျငာခဲ့သည္။ အဆိုပါေဆး၀ါးမ်ားတြင္ ျပည္တြင္းကုမၸဏီမ်ားမွ ထုတ္လုပ္ေသာ ေဆး၀ါးမ်ား ပါ၀င္ေနေၾကာင္း ေတြ႔ရွိရသည္။ ထိုေဆးမ်ားမွာ.......... (1485) (6)အဆိပ္ရွိ၍ က်န္းမာေရးအတြက္ မသင့္ေတာ္ေသာ က်င္းထံုႏွင့္ Baby Care ျခင္ေဆးေခြမ်ားကို တားျမစ္ပိတ္သိမ္း
ထြန္းညွိထားလွ်င္ ျခင္မ်ား ျပဳတ္က်ေသဆံုးသည္ကို ေတြ႔ရသျဖင့္ ေစ်းကြက္အတြင္း လူၾကိဳက္မ်ားေနေသာ တရုတ္ႏိုင္ငံလုပ္ က်င္းထံုျခင္ေဆးေခြႏွင့္ Baby Care ျခင္ေဆးေခြမ်ားတြင္ အဆိပ္အာနိသင္ရွိေသာ ဓာတုပစၥည္းမ်ား ခြင့္ျပဳထားသည္ထက္ ပိုမိုပါ၀င္ေနသည္ကို စစ္ေဆးေတြ႔ရွိရသျဖင့္ တားျမစ္ ပိတ္သိမ္းလိုက္ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။ အဆိုပါ ျခင္ေဆးမ်ားသည္..............
(458) (5)ပရိသတ္မ်ားသို႔ ေလးစားစြာ ရွင္းျပပါသည္
ကြ်န္ေတာ္ ေဆာင္းပါးေတြမွာ မ်ိဳးဆက္ပြား က်န္းမာေရးဆိုင္ရာေတြ မၾကာမခဏဆိုသလို ေရးတင္ေပးရတာ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) အမ်ိဳးသားပရိသတ္ ၉၈% ခန္႔ ရွိေသာ ဆိုက္ ျဖစ္ေနျခင္း (အမ်ိဳးသားဆိုတာ ဒီကိစၥေတြကိ္ု အထူးသျဖင့္လဲ စိတ္ပို၀င္စားတတ္ၾကျပီး လူမွဳဘ၀တြင္ ဦးေဆာင္သူမ်ား ျဖစ္တဲ့အတြက္ပါ)
(၂) တကယ့္သိသင့္ေသာ အခ်က္အလက္၊ သတင္းမ်ား ျဖစ္ေနျခင္း (သိသင့္လား မသိသင့္ဘူးလား စဥ္းစားေပးပါရန္ ေလးစားစြာ ပန္ၾကားပါသည္)
မက္ဖန္ခ်စ္ပရိသတ္မ်ားႏွင့္ "အပ်ိဳစင္ဘ၀ကို ခြဲစိတ္ျခင္းမွ ျပန္ရယူေနၾကျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္၍" ေဆာင္းပါး ဖတ္ျပီးသူမ်ား အားလံုး ေက်းဇူးျပဳလို႔ ဆက္လက္ဖတ္ရွဳေပးၾကပါရန္
(2082) (66)အမ်ိဳးသားအက်ိဳးစီးပြား၊ ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးႏွင့္ သဘာ၀မဟုတ္ေသာအခ်ိဳရည္တစ္ခြက္
......... သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္မ်ားကို ေရာင္းခ်ရာတြင္ ၁၀၀% ျပည့္ သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္မွသာ၊ ဓာတုအခ်ိဳပစၥည္းမ်ား ထည့္သြင္းမွ လံုး၀မရွိေၾကာင္း စစ္ေဆးျပီးမွသာ ေရာင္းခ်ခြင့္ေပးသြားမည္ ျဖစ္ျပီး ဆိုဒါပါ၀င္ေသာ အခ်ိဳရည္အမ်ိဳးအစားမ်ားကို ဆက္လက္ ေရာင္းခ်ခြင့္ ျပဳသြားရာတြင္လည္း အခ်ိဳရည္၏ ၂၅% အထိသာ ဆိုဒါပါ၀င္ခြင့္ ျပဳမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ပါရွိသည္။.............
(436) (5)နာတာရွည္နာက်င္မွဳ အမ်ိဳးမ်ိဳး ခံစားေနရသူမ်ား ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္ အစားအေသာက္မ်ား
ကြ်န္ေတာ္ အခုတင္ျပေပးမယ့္ အခ်က္ေတြဟာ နာက်င္မွဳခံစားေနရတဲ့ နာတာရွည္ေ၀ဒနာရွင္တိုင္းက နာက်င္မွဳ သက္သာေအာင္ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္တဲ့ အခ်က္ေတြ ျဖစ္ျပီး ထိခိုက္ဒဏ္ရာ တစ္စံုတစ္ရာ ရထားသူေတြလဲ လိုက္နာသင့္ေၾကာင္းပါ။ (ေရွာင္ခိုင္းထားတဲ့ အစားအေသာက္ေတြက မ်ားလြန္းတယ္ဆိုျပီး စိတ္မပ်က္ ေစလိုပါဘူး။ တကယ့္နာက်င္လြန္းလို႔ လွဳပ္မရ ေနမရ ျဖစ္ေနတာထက္ စာရင္ ဒါေလးေတြ ေလွ်ာ့စားရတာ သိပ္ဒုကၡမမ်ားလွပါဘူး)
(1208) (8)Iced Tea ေခၚ ေရခဲစိမ္လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း (လီမြန္တီး) ႏွင့္ ဆီးေက်ာက္တည္ေရာဂါ အႏၱရာယ္
သင္ဟာ လီမြန္တီးေအး (သို႔) ေရခဲစိမ္လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း (iced tea)ကို ၾကိဳက္သူဆိုရင္ သတိတစ္ခု ေပးပါရေစ။ ဒါကို ေသာက္ျခင္းဟာ သင့္ကို လန္းဆန္း အေမာေျပေစတဲ့ အက်ိဳးေတြ ေပးတာ မွန္ေပမယ့္၊ သင္ကလဲ ၾကိဳက္ႏွစ္သက္တာ မွန္ေပမယ့္ အလြန္အမင္း ေသာက္သံုးျခင္းဟာ ေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္တည္ေစတယ္လို႔ ဆီးလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါေဗဒပါရဂူ တစ္ဦးက ေျပာၾကားလိုက္တဲ့ သတင္းတစ္ပုဒ္ ဖတ္လိုက္ရလို႔ပါ။
(368) (9)ညာဖက္လက္သူၾကြယ္ ရွည္လ်ားေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင့္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာအႏၱရာယ္
ေနာက္ဆံုးေပၚ ေလ့လာခ်က္အသစ္ တစ္ရပ္အရ ညာဖက္လက္သူၾကြယ္ ရွည္လ်ားေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္ ဘ၀တြင္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ရန္ အျခားသူမ်ားထက္ ၃ ဆ ပိုမိုနီးစပ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အေၾကာင္းရင္းမွာ...........
(1203) (4)အခ်ိဳရည္မ်ားတြင္ ပါေသာ Aspartame ဆိုေသာ ဓာတုအခ်ိဳဓာတ္သည္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားတြင္ လမေစ့ဘဲ ကေလးေမြးေစႏိုင္ေသာ အႏၱရာယ္ရွိ
မၾကာေသးမီက ေလ့လာမွဳ တစ္ခု အရ Soft Drink ဟုေခၚေသာ သဘာ၀သစ္သီးေဖ်ာ္ရည္ မဟုတ္ေသာ အခ်ိဳရည္မ်ား ေန႔စဥ္ တစ္ဘူးႏွင့္ တစ္ဘူးအထက္ ေသာက္သံုးေသာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီး မ်ားတြင္ လမေစ့ဘဲ ကေလးေမြးဖြားေစႏိုင္ရန္ ၃၈% အထိ နီးစပ္ေၾကာင္း ေလ့လာေတြ႔ရွိ အတည္ျပဳႏိုင္ခဲ့သည္။ အကယ္၍ တစ္ေန႔လွ်င္ အခ်ိဳရည္ ၄ ဘူးႏွင့္ အထက္ ေသာက္သံုးပါက အဆိုပါ အႏၱရာယ္သည္ ၇၈% အထိပင္ ျမင့္တက္ ႏိုင္သည္ဟု ကမၻာ့က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ားက ေျပာဆိုၾကသည္။(205) (1)ယခုထက္ထိ ေသဆံုးေသာ ၾကြက္မ်ားတြင္ ပလိပ္ေရာဂါပိုး မေတြ႔ရွိေသး၊ အလိုအေလ်ာက္ ၾကြက္ေသဆံုးမွဳမ်ား ေတြ႔သည္ႏွင့္ နီးစပ္ရာက်န္းမာေရးဌာနသို႔ အေၾကာင္းၾကားရန္ လိုအပ္
လြန္ခဲ့ေသာ လမ်ားက ျဖဴးျမိဳ႕နယ္၊ ေက်ာက္တံခါးျမိဳ႕နယ္ႏွင့္ ပဲခူးျမိဳ႕တို႔၏ အခ်ိဳ႕ေနရာမ်ားတြင္ ၾကြက္မ်ားစြာ ေသဆံုးမွဳ ေတြ႔ရွိခဲ့ရျပီးေနာက္ က်န္းမာေရး၀န္ၾကီးဌာန၊ ျပည္သူ႔က်န္းမာေရး ဓာတ္ခြဲဌာနမွ ၾကြက္ေသဆံုးသမွ် ေနရာမ်ားတြင္ ပလိပ္ေရာဂါပိုး ရွိမရွိ စစ္ေဆးခဲ့ရာတြင္............
(379) (1)ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ ေလ်ာ့နည္းက်ဆင္းလာျခင္းကို တားဆီးႏိုင္သည့္ စားေသာက္ေနထိုင္ပံု သံုးမ်ိဳး
အသက္အရြယ္ ၾကီးရင့္လာေသာေၾကာင္ ျဖစ္ရေသာ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ ေလ်ာ့နည္းက်ဆင္းလာျခင္းကို တားဆီးႏိုင္သည့္ စားေသာက္ေနထိုင္ပံု သံုးမ်ိဳးကို ကမၻာ့က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ားက ေလ့လာမွဳ (၃) ရပ္ျပဳလုပ္ကာ ထုတ္ျပန္ေၾကျငာလိုက္သည္။
(1525) (2)အမ်ိဳးသားေတြ အျဖစ္မ်ားတဲ့ ေဂါက္ (သို႔) ဒူလာေရာဂါအေၾကာင္း
ေဂါက္ (သို႔) ဒူလာေရာဂါ ဆိုတာ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ေရာဂါ ေတြထဲက တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ အမ်ိဳးသားေတြ ပိုအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ခႏၥာကိုယ္က အဆစ္တစ္ခုခု ရုတ္တရက္ ပူေလာင္သလို နာက်င္လာျခင္း၊ ေတာင့္တင္းလာျခင္း၊ ေယာင္ရမ္းလာျခင္းေတြနဲ႔ အစပ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ေျခမအဆစ္မွာ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။
မကုဘဲေနရင္ ပိုပိုဆိုးလာတတ္တဲ့ သဘာ၀ ရွိပါတယ္။ ကာလၾကာလာတာနဲ႔ အမွ် အဆစ္ေတြ၊ အရြတ္ေတြ တစ္သွ်ဴးေတြ ပ်က္စီးလာမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။
(1234) (5)စိတ္ဖိစီးမွဳ ေသာကေတြ မ်ားေနပါသလား………. ေဆးေတြ ေလွ်ာက္မေသာက္ဘဲ ဒါေတြ စားသံုးပါ
စိတ္ဖိစီးမွဳ ဆိုတာ လူတိုင္းမွာ အနည္းနဲ႔ အမ်ား ရွိၾကစျမဲပါ။ ယေန႔ေခတ္ရဲ့ ေခတ္မီ ျမိဳ႕ျပ လူေနမွဳစနစ္ဟာ ေနရာတကာမွာ ယွဥ္ျပိဳင္ေနရာလုရတဲ့ ဘ၀ပံုစံ (Competitive Lifestyle) ရွိတာမို႔ လူတိုင္း အရြယ္တိုင္း စိတ္ဖိစီးမွဳ ပိုမို ပိုင္ဆိုင္ ေနၾကရပါတယ္။ ပံုမွန္ေရတို စိတ္ဖိစီးမွဳေတြက က်န္းမာေရးအေပၚ၊ ဘ၀အေျခအေန တိုးတက္မွဳ အေပၚ အေထာက္အကူ ျပဳတဲ့ အာနိသင္ ရွိေပမယ့္ ေရရွည္ စိတ္ဖိစီးမွဳ ေတြက်ေတာ့ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ က်န္းမာေရး အေပၚ အႏုတ္လကၡဏာ သေဘာ သက္ေရာက္မွဳ ရွိေၾကာင္း ေလ့လာ ေတြ႔ရွိရပါတယ္။.......... စိတ္ဖိစီးမွဳကို ေဆးေတြနဲ႔ တိုက္ဖ်က္မယ့္ အစား သဘာ၀ရဲ့ ထြက္ကုန္ေတြ ျဖစ္တဲ့ သီးႏွံေတြ စားသံုးေပးျခင္းျဖင့္ ထိေရာက္ ေဘးကင္းစြာ တိုက္ဖ်က္ႏိုင္ေၾကာင္း တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ အဲဒီ သီးႏွံေတြကေတာ့………..
(418) (4)စားသံုးရန္ မသင့္ေသာ ငရုတ္သီး အေရာင္တင္မွဳန္႔ (၈) မ်ိဳးကို က်န္းမာေရး၀န္ၾကီးဌာနမွ ထုတ္ျပန္ေၾကျငာ
လက္ရွိ ျပည္တြင္း စားေသာက္ကုန္ ေစ်းကြက္တြင္ ေရာင္းခ်ေနေသာ ငရုတ္သီး အေရာင္တင္မွဳန္႔ (၈) မ်ိဳးတြင္ ငရုတ္သီးမဟုတ္သည့္ အမွဳန္႔မ်ားကို အနီေရာင္ ဆိုးေဆး ဆိုး၍ ေရာေႏွာထားျခင္းကို စစ္ေဆးေတြ႔ရွိ ရ၍ စားသံုးရန္ မသင့္ေၾကာင္း ယခုလ ၁၉ ရက္ေန႔ ရက္စြဲျဖင့္ က်န္းမာေရး၀န္ၾကီးဌာနက ေၾကျငာခ်က္တစ္ေစာင္ ထုတ္ျပန္ေၾကျငာခဲ့သည္။ အဆိုပါ ငရုတ္သီး အေရာင္တင္မွဳန္႔ (၈) မ်ိဳးမွာ................
(382) (3)ဥ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး ေန႔စဥ္စားသံုးျခင္းႏွင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ဆက္စပ္ျခင္း မရွိ
ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥ စေသာ ဥမ်ား ေန႔စဥ္စားသံုးမွဳသည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ (အမ်ိဳးအစား၂) ကို ျဖစ္ေစမည္လားဟု သံသယမ်ား ယူဆခ်က္မ်ား ေရွးယခင္က ရွိခဲ့ေသာ္လည္း ေလ့လာမွဳ အသစ္တစ္ရပ္အရ ေန႔စဥ္ ဥတစ္မ်ိဳးမ်ိဳး စားသံုးျခင္းသည္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္စြမ္းကို တိုးျမင့္ေစေသာ သက္ေရာက္မွဳ မရွိေၾကာင္း ေတြ႔ရွိခဲ့ရသည္။
(167) (2)စူပါမားကက္ရွိ အစားအေသာက္ေလဘယ္မ်ား၌ သံုးေသာ ေကာ္တြင္ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစေသာ ဓာတုပစၥည္းမ်ားစြာ ပါ၀င္ေနေၾကာင္း ေတြ႔ရွိ
ကမၻာတစ္၀န္း စူပါမားကက္မ်ားတြင္ ေရာင္းခ်ေသာ ပစၥည္းအခ်ိဳ႕ကို ထုပ္ပိုးရာတြင္ႏွင့္ ေလဘယ္ကပ္ရာတြင္ အသံုးျပဳေသာ ေကာ္ကဲ့သို႔ ဓာတု ပစၥည္းမ်ားတြင္ အဆိပ္အေတာက္ အာနိသင္ရွိသည္ကို ေတြ႔ရွိရေၾကာင္း ျဗိတိသွ်က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ားက ထုတ္ျပန္ ေၾကျငာလိုက္သည္။ ထိုဓာတုပစၥည္းမ်ား၏ အဆိပ္ဓာတ္သည္ ျပဒါး၊ ေက်ာက္ဂြမ္း၊ ဟိုက္ဒရိုကလိုရစ္အက္ဆစ္ တို႔ကဲ့သို႔ပင္ တစ္တန္းတစ္စားတည္း ျပင္းထန္ျပီး ပမာဏနည္းေသာ္လည္း ေလဘယ္ မွတစ္ဆင့္ အစားအေသာက္မ်ား ထဲသို႔ စိမ္႔၀င္ အဆိပ္သင့္ေစႏိုင္ေၾကာင္း အတည္ျပဳႏိုင္ခဲ့သည္။
(197) (3)က်န္းမာေရးအေထာက္အကူျပဳ သဘာ၀တာရွည္ခံပစၥည္း (natural preservatives) တစ္ခု
အစားအေသာက္ ထုတ္လုပ္သူေတြဟာ ၄င္းတို႔ရဲ႕ အစားအေသာက္ေတြကို ထုတ္လုပ္တင္ပို႔ ရာမွာ တာရွည္ခံေအာင္ ထည့္ရေသာ ပစၥည္း (Preservatives) ေတြ မျဖစ္မေန ထည့္ရပါတယ္။ ဒါေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သဘာ၀ ပစၥည္းေတြ မဟုတ္ဘဲ ဓာတ္ခြဲခန္းမွာ လုပ္ထားတဲ့ ဓာတုပစၥည္းမ်ားသာ ျဖစ္ပါတယ္။.......... လတ္တေလာမွာ ဘာဆိုးက်ိဳးမွ မေတြ႔ေသးလို႔ ခြင့္ျပဳထားရေပမယ့္ လူေတြရဲ့ ခႏၶာကိုယ္ထဲကို ေန႔စဥ္ တာရွည္ခံေအာင္လုပ္တဲ့ ဓာတုပစၥည္းေတြ သြင္းေနရတယ္ဆိုရင္ ေရရွည္မွာ ဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္လာမွာစိုးလို႔ အစားအေသာက္ပညာရွင္မ်ား နဲ႔ က်န္းမာေရးပညာရွင္မ်ားက သဘာ၀တာရွည္ခံေအာင္ ထည့္တဲ့ပစၥည္း (Natural Preservatives) ေတြကို ရွာေဖြၾကရာမွာ အစြမ္းထက္တဲ့ အရာတစ္ခုကို ေတြ႔ရွိခဲ့ရပါတယ္။(260) (3)| 0 20 40 60 80 100 | NEXT |
Members login
Chatting Box
place for your Website advertisement
(30$ for Monthly fees)!
Contact:admin@mutdfan.com
ဘယ္လုိ
ခန္႔မွန္းရမွာလဲ !
ခန္႔မွန္းရမွာလဲ !
ခ်န္ပီယံျဖစ္ရင္
ဘာဆုေတြ
ေပးမလဲ !
ဘာဆုေတြ
ေပးမလဲ !
အမွတ္ စာရင္း
ဘယ္လို
ၾကည့္မလဲ !
ဘယ္လို
ၾကည့္မလဲ !
Sponsor မ်ားကို
ဖိတ္ေခၚျခင္း !!
Mutdfan.com ေဘာလံုးခန္႔မွန္းျပိဳင္ပြဲ။
Sr.
No.
Player
Marks
Total Player : 798
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္အားအေပးဆံုးသတင္း
ဥပေဒသစ္အရ တင္ျပရေသာ ၂၀၀၁၀-၁၁ ေဘာလံုးရာသီ ပရီးမီးယားလိဂ္ျပိဳင္ပြဲ၀င္မည့္ ထိပ္တန္းအသင္းတို႔၏ ကစားသမား ၂၅ ဦးစာရင္း
၂၀၀၁၀-၁၁ ေႏြရာသီ ကစားသမားအေျပာင္းအေရႊ႕ ကာလျပီးဆံုးခဲ့ျပီးေနာက္ ယခုႏွစ္ေဘာလံုးရာသီတြင္ စတင္ သက္ေရာက္ခဲ့သည့္ ဥပေဒသစ္အရ ပရီးမီးယားလိဂ္ အသင္းတိုင္းသည္ အသက္ ၂၁ ႏွစ္ မတိုင္ခင္က အဂၤလန္ သို႔မဟုတ္ ေ၀းလ္ႏုိင္ငံ ေဘာလံုးကလပ္မ်ားတြင္ ကစားခဲ့ေသာ ကစားသမား ၈ ဦး (ျခံေပါက္ ကစားသမား) ပါ၀င္ေသာ ကစားသမား ၂၅ ဦးစာရင္းကို စာရင္းသြင္းထားရျပီး အဆုိပါ ကစားသမားမ်ားႏွင့္ပင္ ျပိဳင္ပြဲ၀င္ရေတာ့မည္ ျဖစ္ရာ အသင္းတိုင္းက တင္ျပထားေသာ ကစားသမား ၂၅ ဦးစာရင္းကို အဂၤလိပ္အမည္အတိုင္း မတ္ဖန္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ တင္ျပေပးလိုက္ပါသည္။
Probe by : ေဇာ္ေဇာ္
Probe by : ေဇာ္ေဇာ္
တစ္ပတ္အတြင္း comment အမ်ားဆံုး သတင္း
အဂၤလန္ကစားသမားတုိ႕၏ အိမ္ေထာင္ေရးသတင္းပုပ္မ်ား မၿပီးဆံုးႏုိင္ေသး။ အားလံုး၏ အားထားရာတုိက္စစ္မွဴး ၀ိန္းရူနီလည္း စီနီယာတုိ႕လမ္းစဥ္လိုက္ကာ ကုိယ္၀န္ေဆာင္ဇနီးသည္အား လိမ္လည္၍ တစ္ညလွ်င္ ေပါင္ 1200 တန္အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးႏွင့္ ဟုိတယ္တြင္ ေပ်ာ္ပါးခဲ့
အဂၤလန္ႏွင့္ မန္ယူတုိက္စစ္မွဴး ၀ိန္းရူနီ၏ အိမ္ေထာင္ေရးမွာ ၄င္း၏ဇနီးသည္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ထားခ်ိန္က ျပည့္တန္ဆာတစ္ဦးႏွင့္ ေနခဲ့သည္ဟူေသာ သတင္းမ်ားထြက္ေပၚလာၿပီးေနာက္တြင္ စီနီယာအဂၤလန္ကစားသမားမ်ား၏ အိမ္ေထာင္ေရးကဲ့သုိ႕ပင္ ဖိအားမ်ားေအာက္ ေရာက္ခဲ့ရၿပီျဖစ္သည္။ အဂၤလန္တုိက္စစ္မွဴးသည္ ကမာၻ႕ဖလားတြင္လည္း စြမ္းေဆာင္ရည္ညံ့ခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ ၄င္း၏ ပရိသတ္မ်ားစြာမွာ စိတ္ပ်က္ခဲ့ရသည့္ေနာက္ ယမန္ေန႕ညေနပုိင္းက ထြက္ေပၚလာသည့္ သတင္းတစ္ရပ္မွာ ဇနီးသည္ေကာလင္းအား ရင္ကြဲပက္လက္ျဖစ္ေစခဲ့သည္။
Translated by : မင္းသန္႕ငယ္(ကေလး)
Translated by : မင္းသန္႕ငယ္(ကေလး)
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ အားအေပးဆံုး ေဆာင္းပါး။
ေမြးရပ္ေၿမကို ဆန္.က်င္ၿပီး ကစားခဲ့ရေသာ ထိပ္တန္း ကစားသမား ၁၀ဦး
ေမြးရပ္ေၿမဆိုတာ ခင္တြယ္ရာ သံေယာဇဥ္ ထားစရာ ၿဖစ္ေပမယ့္ အေၿခအေန အရ ေရၾကည္ရာ ေၿပာင္းေရႊ႔ရတာ ထံုးစံလို ၿဖစ္ေနပါၿပီ။ ဒီအထဲမွာ ေဘာလံုးသမားေတြလဲ အပါအ၀င္ေပါ့။ ကစားဖို. အခြင့္အေရးအတြက္ တၿခားအသင္းကို ေရြးၿခယ္ခဲ့ၿပီး ကုိယ့္ႏိုင္ငံ အသင္းကို ၿပန္လည္ရင္ဆိုင္ရတဲ့ ကစားသမားေတြ အမ်ားၾကီးပါ။ အဂၤလန္မွာ ေမြးဖြားခဲ့ၿပီး ဆြစ္စလန္ လက္ေရြးစင္ အသင္းအတြက္ ကစားေပးေတာ့မယ့္ စေကာ့ ဆူတာ (Scott Sutter) ရဲ့ ဆံုးၿဖတ္ခ်က္ လုပ္ရပ္ လိုမ်ိဳး ေမြးရပ္ေၿမ အတြက္ ေဘာလံုးကစားေပးဖို. ၿငင္းပယ္ခဲ့ၾကတဲ့ ထိပ္တနး္ ကစားသမား ၁၀ ဦးကို Goal.com က ေရြးၿခယ္ တင္ၿပထားတာပါ။
Translated by : Somebody
Translated by : Somebody
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ အၾကိဳက္ဆံုး ပရိတ္သတ္ထံမွ ေပးစာ
ေသြးနည္းသူမ်ားမဖတ္ရ
ေသြးနည္းသူ( ဖန္) မ်ား မဖတ္ရ ကၽြန္ေတာ္တို႕ မက္ ဖန္ကို ခ်စ္ခင္ၾကေသာ ဖန္ အားလံုး ျငင္းခုန္ ရန္ျဖစ္ ျပန္ခ်စ္လိုက္နဲ႔ ေတြ႕ေနရတာကို ၾကည့္ရင္း ကၽြန္ေတာ္ ဒါေလးတစ္ခုေတာ့ စိတ္ကူးမိပါတယ္ အားလံုးေသာ ဖန္ေတြဟာ သူငယ္ခ်င္းေတြ ျဖစ္လိုက္ ညီအစ္&
posted by : Thiha Tun
posted by : Thiha Tun
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ အားအေပးဆံုး fan Writting
ကၽြမ္းက်င္သူမ်ား အလိုရွိသည္ အျမန္ဆက္သြယ္ပါ
အားလံုးမဂၤလာပါ ခင္ဗ်ာ.....ဟိတက္ဖို႔ မၾကိဳးစားနဲ႔အုန္း... ဘီလူးအေကာင္းေျပာမလို႔ ... ဒီလိုပါ မတ္ဖန္ရဲ႕သက္တမ္းဟာ ၃ ႏွစ္ေက်ာ္လို႔ ေလးႏွစ္ထဲ ၀င္ေရာက္လာခဲ့ပါၿပီ.. ပရီတ္သက္ရဲ႕ အားေပးမႈ မတ္ဖန္အေပၚမွာ တစို&
posted by : ဒႆဂီရိ
posted by : ဒႆဂီရိ
တစ္ပတ္အတြင္း ပရိသတ္ အၾကိဳက္ဆံုး Comment
Comment: မမွတ္ေသးဘူး အေဖေခၚခ်င္တုန္း ဟိုက ေရာင္းေတာင္စားၿပီးၿပီ သူက ခုထိ အေမေပးခ်င္တုန္း
Posted by:JJ11
Posted by:JJ11
Mutdfan.com ၏ စစ္တမ္းေကာက္ယူျခင္း
တစ္ပတ္အတြင္း ၾကည့္ရႈရမည့္ပြဲမ်ား
( ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္ )
| ပရီးမီးယားလိဂ္ ပြဲခ်ိန္ဇယား 28.8.2010(စေနေန႔) | ||
| 6:15 PM | ဘလက္ဘန္း Vs အာဆင္နယ္ | |
| 8:30 PM | ဘလက္ပူးလ္ Vs ဖူလ္ဟမ္ | |
| 8:30 PM | ခ်ယ္လ္ဆီး Vs စတုတ္စီးတီး | |
| 8:30 PM | ဝုဖ္ Vs နယူးကာဆယ္ | |
| 8:30 PM | စပါး Vs ဝီဂန္ | |
| 11:00 PM | မန္ယူ Vs ဝက္စ္ဟမ္း | |
| ပရီးမီးယားလိဂ္ ပြဲခ်ိန္ဇယား 29.8.2010(တနဂၤေႏြေန႔) | ||
| 7:00 PM | ေဘာ္လ္တန္ Vs ဘာမင္ဂမ္ | |
| 8:30 PM | လီဗာပူးလ္ Vs ဝက္စ္ဘရြမ္း | |
| 8:30 PM | ဆန္းဒါးလန္း Vs မန္စီးတီး | |
| 9:30 PM | အက္စတြန္ဗီလာ Vs အဲဗာတန္ | |
Table
ပရီးမီးယားလိဂ္ ဂိုးသြင္းအမ်ားဆံုး ကစားသမားမ်ား
